Департамент образования и науки Тюменской области
Департамент образования Администрации города Тюмени
МАОУ СОШ № 48 города Тюмени

УТВЕРЖДЕНО
приказом директора МАОУ СОШ №48
города Тюмени
от 31.08.2026 № 63

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ЭЛЕКТИВНОГО КУРСА «ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВЫБОР»
СРЕДНЕГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ (10-11 класс)

Срок освоения программы: 2 года

г. Тюмень, 2026

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа элективного курса «Профессиональный выбор» для 10–11 классов среднего общего образования разработана в
соответствии с требованиями следующих нормативно-правовых документов в действующих редакциях:
1. Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями).
2. Федеральный государственный образовательный стандарт среднего общего образования (утвержден приказом Минобрнауки России
от 17.05.2012 № 413, в действующей редакции с изменениями и дополнениями Минпросвещения России).
3. Федеральная образовательная программа среднего общего образования (ФОП СОО), утвержденная приказом Минпросвещения
России от 18.05.2023 № 371 (в действующей редакции).
4. Приказы Минпросвещения России № 729 и № 808, регламентирующие актуализацию ФОП, КТП и внедрение верифицированных
цифровых образовательных ресурсов.
5. Устав Муниципального автономного образовательного учреждения средней общеобразовательной школы №48 города Тюмени имени
Героя Советского Союза Дмитрия Михайловича Карбышева (далее МАОУ СОШ №48 города Тюмени).
6. Программа воспитания МАОУ СОШ №48 города Тюмени;
7. Положение о рабочих программах по учебному предмету педагогов, утвержденного приказом МАОУ СОШ №48 города Тюмени
8. Учебный план МАОУ СОШ №48 города Тюмени, утвержденного приказом МАОУ СОШ № 48 города Тюмени (действующая
редакция).
Общая характеристика курса и его место в учебном плане
Элективный курс нацелен на психолого-педагогическое содействие профессиональному самоопределению старшеклассников,
формирование готовности к обоснованному выбору индивидуального образовательно-профессионального маршрута, развитие
функциональной грамотности и адаптивности в условиях современного динамичного рынка труда Российской Федерации.
Программа рассчитана на 68 часов за два года обучения: 34 часа в 10 классе (1 час в неделю, окончание учебного года не ранее 26 мая) и 34
часа в 11 классе (1 час в неделю).
2. Планируемые результаты освоения элективного курса
Личностные результаты (в соответствии с ФОП СОО и программой воспитания):






Гражданское и патриотическое воспитание: осознание своей роли в развитии российского общества, уважение к человеку труда,
готовность к осознанному выполнению профессионального долга.
Ценность научного познания и профессионального роста: сформированность устойчивой потребности в саморазвитии, мотивации к
непрерывному образованию и успешной реализации потенциала в трудовой сфере.
Трудовое воспитание: ответственное отношение к будущему профессиональному выбору, понимание значимости личной
конкурентоспособности и гибкости (мобильности) на рынке труда.
Здоровьесбережение: понимание взаимосвязи между профессиональной карьерой, спецификой условий труда и сохранением
физического и психического здоровья.

Метапредметные результаты (развитие универсальных учебных действий — УУД):






Регулятивные УУД: умение самостоятельно формулировать цели, составлять, корректировать и реализовывать личный
профессиональный план (проект оптанта); способность принимать решения в нестандартных ситуациях, оценивать риски и брать
ответственность на себя.
Познавательные УУД: владение навыками поиска, критического анализа и синтеза информации о рынке труда и образовательных
услугах из различных источников, включая верифицированные государственные базы данных; развитие элементов системного и
критического мышления.
Коммуникативные УУД: владение навыками партнерского общения на равных, эффективного взаимодействия в группе; освоение
технологий самопрезентации (составление резюме, прохождение собеседования, защита проекта).

Предметные результаты (ориентированные на практическое применение и функциональную грамотность):




Знание классификации профессий по Е.А. Климову, основных признаков и формул профессий, современных требований к
профессионалу.
Умение соотносить собственные индивидуально-психологические особенности (способности, темперамент, черты характера) с
профилями выбранных направлений деятельности.
Знание инфраструктуры регионального и федерального рынков труда, востребованных и перспективных специальностей.

Умение проектировать личную образовательную траекторию (выбор вуза / колледжа, экзаменов).
3. Содержание элективного курса
10 КЛАСС (34 часа)

Раздел 1. Введение в профессиональное самоопределение (5 часов)
Цели, задачи курса. Понятие профессиональной зрелости и автономности. Жизненный выбор и образ жизни. Стартовая диагностика
готовности к выбору профессии.
Раздел 2. Многообразие мира профессий и их классификация (10 часов)
Классификация профессий Е.А. Климова (Человек-Природа, Человек-Техника, Человек-Человек, Человек-Знак, Человек-Художественный
образ). Понятие профессии, специальности, должности. Составление формулы профессии.
Раздел 3. Психологические основы выбора: способности и склонности (10 часов)
Понятие личности и индивидуальности. Общие и специальные способности. Диагностика коммуникативных и организаторских склонностей
(КОС-1). Темперамент, характер и их проявление в профессиональной деятельности.
Раздел 4. Человек в условиях современной рыночной экономики (9 часов)
Рынок труда, спрос и предложение. Понятие конкурентоспособности профессионала. Взаимосвязь здоровья и профессиональной
пригодности. Имидж, этикет и дресс-код делового человека. Презентация личных достижений.
11 КЛАСС (34 часа)
Раздел 5. Стратегия выбора и алгоритм принятия решения (8 часов)
Барьеры и типичные ошибки при выборе профессии. Пошаговый алгоритм принятия решений. Исследование шансов успешности
альтернатив. Эмоциональная саморегуляция при стрессовых ситуациях и планировании жизненного пути.
Раздел 6. Проектирование личного профессионального плана (10 часов)
Структура профессионального плана оптанта по Е.А. Климову (главная цель, цепочка подцелей, пути достижения, внешние/внутренние
условия, запасные варианты). Моделирование профессионального будущего на 10 лет вперед.
Раздел 7. Современный рынок труда и технологии трудоустройства (8 часов)
Технологии поиска работы. Эффективное резюме: правила составления. Собеседование (интервью) с работодателем: подготовка,
самопрезентация. Требования работодателей к "soft skills" и "hard skills".
Раздел 8. Система профессионального образования в РФ и региональный компонент (8 часов)
Уровни профессионального образования в России (СПО, высшее образование). Ознакомление со специальностями ведущих вузов и

колледжей региона. Взаимодействие с ЦЗН. Итоговая защита проектов «Моя будущая профессия» и выходная диагностика эффективности
курса.
4. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ (КТП)
10 КЛАСС (34 часа, 1 час в неделю)
№
урока

Тема занятия

Кол-во
часов

Виды деятельности учащихся

1

Вводное занятие.
Ознакомление с
правилами работы
группы.

1

Участие в групповой дискуссии, разбор принципов
партнерского общения «Здесь и теперь».

2

Стартовая диагностика
готовности к выбору
профессии.

1

Тестирование по методике «Профессиональная
готовность» А.П. Чернявской.

3

Понятие профессии,
специальности и
должности.
Характеристики труда.

1

Анализ понятийного аппарата, составление
терминологического словаря.

4

Жизненный выбор и
образ жизни. Составление 1
информационной карты.

5

6

Понятие
профессиональной
зрелости и автономности
личности.
Классификация
профессий Е.А. Климова.
Предмет труда.

Практическая работа: заполнение блоков «интерес
– профессия – необходимые шаги».

1

Анализ факторов профессиональной зрелости,
групповое обсуждение результатов стартового
теста.

1

Работа с раздаточным материалом, знакомство с 5
типами объектных систем.

Верифицированные цифровые ресурсы
(ЭОР/ЦОР) и основные направления
воспитательной деятельности и
функциональной грамотности
ЭОР: Единое содержание общего
образования (edsoo.ru). Воспитание:
Развитие навыков партнерского
общения.
ЭОР: ФГИС «Моя школа» (раздел
«Профориентация»). Воспитание:
Формирование стремления к
самопознанию.
ЭОР: Портал «Билет в будущее»
(bvbinfo.ru). Воспитание: Уважение к
многообразию видов труда.
ЭОР: Профориентационный портал
Минпросвещения РФ. Воспитание:
Осознание ответственности за личный
выбор.
ЭОР: Библиотека ЦОК
(myschool.edu.ru). Воспитание:
Развитие автономности и субъектной
позиции.
ЭОР: Федеральный электронный
«Атлас новых профессий».
Воспитание: Интерес к научным

методам самоопределения.
7

Экспертная диагностика
профессиональной
направленности
учащихся.

8

Профессии типа
«Человек–Человек» и
«Человек–Природа».

9

Профессии типа
«Человек–Техника»,
«Человек–Знак»,
«Человек–
Художественный образ».

10

Составление формулы
профессии. Руководство
кодированием.

11

12

13

14

Подбор профессий,
наиболее подходящих к
полученной формуле.
Понятие способностей в
профессиональном
выборе. Общие и
специальные
способности.
Описание и
инвентаризация
индивидуальных
способностей учащихся.
Коммуникативные и
организаторские
склонности в труде.

Прохождение дифференциально-диагностического
опросника (ДДО) Е.А. Климова.

ЭОР: ФГИС «Моя школа».
Воспитание: Формирование
объективной самооценки.

1

Анализ профессиограмм, соотнесение требований
профессий со своими склонностями.

ЭОР: Электронные ресурсы Центра
занятости Тюмени. Воспитание:
Осознание ценности служения
обществу и человеку труда.

1

Изучение специфики технических, знаковых и
творческих видов деятельности.

ЭОР: Атлас новых профессий 4.0.
Воспитание: Развитие эстетического и
технологического мышления.

1

Практическая работа: кодирование
индивидуальной формулы (тип-класс-отделгруппа).

1

Защита своих формул, подбор вариативных
вариантов специальностей на рынке труда.

1

Групповая дискуссия «Бесталанных людей нет»,
разбор понятия системы компенсации качеств.

ЭОР: Библиотека ЦОК. Воспитание:
Развитие уверенности в себе, принятие
своей индивидуальности.

1

Практическая работа по ранжированию своих
сильных/слабых сторон и видов деятельности.

ЭОР: Российская электронная школа
(РЭШ). Воспитание: Мотивация к
непрерывному саморазвитию.

1

Изучение роли управленческих и
коммуникативных навыков в профессиональной
деятельности.

ЭОР: Портал «Билет в будущее».
Воспитание: Воспитание лидерских
качеств и чувства долга.

1

ЭОР: Единое содержание общего
образования (edsoo.ru). Воспитание:
Развитие аналитического мышления
учащихся.
ЭОР: Портал «Работа России».
Воспитание: Развитие гибкости
мышления.

15

Диагностика
коммуникативных и
организаторских
склонностей (КОС-1).

1

Тестирование по методике КОС-1, обработка
результатов, вычисление коэффициентов.

16

Понятие характера и его
структура. Проявление
характера в поведении.

1

Лекция с элементами беседы: отношение к людям,
делу, себе, собственности.

17

Самоанализ черт
характера школьников.

1

Практическая работа: составление списков качеств
«Я-реальное» и «Я-идеальное».

18

Характеристики зрелой
личности. Соотношение
характера и профессии.

1

Дискуссия по параметрам личностной зрелости
(понимание других, самоодобрение).

1

Обзор экономической карты региона: АО,
холдинги, индивидуальное предпринимательство.

19

20

21

22
23

Рыночная экономика:
многообразие
предприятий и форм
собственности в Тюмени.
Современный рынок
труда Тюменской
области: спрос,
предложение,
конкуренция.
Понятие
конкурентоспособности
специалиста на рынке
труда.
Взаимосвязь здоровья,
условий труда и
профессиональной
пригодности.
Профессиональная

ЭОР: ФГИС «Моя школа».
Воспитание: Стремление к
эффективному социальному
взаимодействию.
ЭОР: Единое содержание общего
образования. Воспитание:
Формирование критического
отношения к своим поступкам.
ЭОР: Библиотека ЦОК. Воспитание:
Развитие честности и
самокритичности.
ЭОР: Цифровой образовательный
контент Минпросвещения.
Воспитание: Формирование ценности
нравственного роста.
ЭОР: Официальный портал органов
государственной власти Тюменской
области. Воспитание: Гражданское
воспитание.

1

Анализ динамики востребованности профессий в
Тюмени за последние 5 лет.

ЭОР: Информационный портал
«Занятость населения Тюменской
области». Воспитание: Развитие
социальной адаптивности.

1

Разбор факторов личной конкурентоспособности и
профессиональной мобильности.

ЭОР: Портал «Работа России»
(trudvsem.ru). Воспитание:
Трудолюбие и целеустремленность.

1

Изучение медицинских противопоказаний к
группам профессий, основы здоровьесбережения.

ЭОР: Федеральный реестр
медицинских стандартов. Воспитание:
Ценность здорового образа жизни.

1

Разбор видов карьеры (вертикальная,

ЭОР: Единое содержание общего

24

25

26

27

28

29

30

31

32

карьера как
долгосрочный
жизненный проект.
Деловые контакты в
труде: имидж и этикет
делового человека.
Понятие о дресс-коде и
презентации личных
достижений.
Технологии составления
резюме: цели и правила
оформления.
Собеседование с
работодателем. Как
подготовиться к
интервью.
Профессиональные
пробы: практическое
знакомство со
спецификой профессий.
Прогнозирование
состояния рынка рабочей
силы под влиянием НТП.
Оценка способностей
школьников к
профессиональному
выбору.
Разработка творческого
проекта по курсу «Я в
современном мире
труда».
Презентация и защита
проектов «Я в

горизонтальная), понятия мастерства и призвания.

образования. Воспитание: Уважение к
человеку труда.

1

Моделирование ситуаций делового общения,
изучение норм профессионального поведения.

ЭОР: РЭШ. Воспитание: Культура
поведения и общения.

1

Практикум по формированию внешнего имиджа
специалиста. Разбор ошибок самопрезентации.

1

Практическая работа: составление стартового
резюме выпускника школы.

1

Ролевая игра «Интервью при приеме на работу».
Отработка ответов на вопросы.

ЭОР: ФГИС «Моя школа».
Воспитание: Развитие уверенности и
стрессоустойчивости.

1

Выполнение кейс-заданий по направлениям
профессиональной деятельности.

ЭОР: Цифровые тренажеры проекта
«Билет в будущее». Воспитание:
Уважение к практическому труду.

1

Разбор понятий «профессии-пенсионеры» и
перспективные специальности будущего.

ЭОР: Сколково «Атлас новых
профессий». Воспитание: Ценность
научного познания.

1

Проведение промежуточного анкетирования и
экспресс-диагностики уровня рефлексии.

ЭОР: Единое содержание общего
образования. Воспитание: Развитие
навыков самоанализа.

1

Самостоятельная групповая и индивидуальная
работа над оформлением результатов изысканий.

ЭОР: РЭШ. Воспитание:
Формирование исследовательской
позиции.

1

Публичное выступление учащихся с защитой
творческих работ.

ЭОР: ФГИС «Моя школа».
Воспитание: Формирование навыков

ЭОР: Библиотека ЦОК. Воспитание:
Развитие аккуратности и чувства
стиля.
ЭОР: Портал «Билет в будущее».
Воспитание: Ответственность за
результаты своего труда.

современном мире».
Итоговое обобщающее
33
занятие за 10 класс.
1
Защита мини-проектов.
Рефлексивный
34
практикум. Подведение
1
итогов года.
11 КЛАСС (34 часа, 1 час в неделю)

№ урока

1

2

3

4

5

Тема занятия

Вводное занятие в 11
классе. Установка на
профессиональное
самоопределение.
Мотивы выбора
профессии. Внешние
и внутренние
социальные
факторы.
Барьеры на пути
выбора профессии и
типичные ошибки
старшеклассников.
Алгоритм принятия
решений. Стадия
сбора вариантов и
информации.
Исследование
шансов успешности

Экспертная оценка индивидуального прогресса
учащихся за учебный год.
Проведение опроса удовлетворенности,
планирование задач курса на 11 класс.

публичного выступления.
ЭОР: Библиотека ЦОК. Воспитание:
Чувство гордости за личные
достижения.
ЭОР: Единое содержание общего
образования. Воспитание: Осознание
ценности непрерывного образования.
Верифицированные
цифровые
ресурсы (ЭОР/ЦОР) и основные
направления
воспитательной
деятельности и функциональной
грамотности
ЭОР: Единое содержание общего
образования (edsoo.ru). Воспитание:
Формирование волевых качеств
выпускника.

Кол-во
часов

Виды деятельности учащихся

1

Выполнение индивидуального интерактивного
упражнения «Выбор». Обсуждение целей года.

1

Прохождение диагностики мотивов выбора
профессии. Ранжирование стимулов.

ЭОР: ФГИС «Моя школа».
Воспитание: Развитие внутренней
мотивации к труду.

1

Анализ кейсов «Выбор за компанию»,
«Ориентация исключительно на престиж».

ЭОР: Портал «Билет в будущее».
Воспитание: Развитие критического
мышления.

1

Изучение 6 этапов алгоритма принятия решений,
составление широкого лонг-листа альтернатив.

ЭОР: Библиотека ЦОК. Воспитание:
Воспитание ответственности за свои
решения.

1

Практическая работа по оценке реализуемости
выбранных вариантов, оценка рисков.

ЭОР: Портал «Работа России».
Воспитание: Формирование трезвого

6

7

8

9

10

11

12

альтернатив и их
соотнесение с
целями.
Эмоциональное
отношение к выбору.
Понятие
тревожности при
планировании пути.
Диагностика уровня
тревожности
выпускников перед
выбором.
Изучение приемов
эмоциональной
саморегуляции и
снятия стресса.
Структура личного
профессионального
плана (ЛПП) по Е.А.
Климову.
Определение
временных этапов
жизненного плана.
Образ «Я через 10
лет».
Проектирование
личного
профессионального
плана: практическая
работа.
Обсуждение и
общественная
экспертиза

и здравого смысла.

Дискуссия «Как эмоции влияют на успех дела»,
разбор реактивной и личностной тревожности.

ЭОР: РЭШ. Воспитание:
Психологическая подготовка к
жизненным кризисам.

1

Тестирование по методике Ч.Д. Спилбергера –
Ю.Л. Ханину (шкала STAI).

ЭОР: Профориентационные тесты
Минпросвещения. Воспитание:
Снижение субъективной тревоги перед
экзаменами.

1

Практикум: отработка дыхательных техник,
приемов мышечной релаксации и формул
самовнушения.

ЭОР: Цифровой образовательный
контент. Воспитание: Бережное
отношение к психическому здоровью.

1

Изучение компонентов ЛПП оптанта (главная
цель, условия, запасные варианты).

ЭОР: Единое содержание общего
образования. Воспитание:
Формирование целеустремленности.

1

Выполнение рисуночного теста, моделирование
последовательных этапов жизненного старта.

ЭОР: Библиотека ЦОК. Воспитание:
Развитие стратегического видения
будущего.

1

Самостоятельное составление и детальное
описание индивидуального ЛПП в тетради.

ЭОР: ФГИС «Моя школа».
Воспитание: Осознание себя автором
своей биографии.

1

Защита ЛПП перед классом, получение обратной
связи, внесение корректив.

ЭОР: Портал «Билет в будущее».
Воспитание: Уважение к планам и
устремлениям других.

1

13

14

15

16

17

18

19

индивидуальных
планов в группе.
Типы мышления
человека и
успешность в
профессиональной
сфере.
Изучение
интеллектуального
потенциала и
структуры
мыслительных
процессов.
Ценностные
ориентации
личности
выпускника школы.
Уровень трудолюбия
и работоспособности
как залог успешной
карьеры.
Профессиональные
требования
работодателей к Soft
skills («гибким
навыкам»).
Развитие Hard skills
(«жестких навыков»)
в системе
профессионального
образования.
Система
профессионального

1

Изучение видов мышления (образное,
абстрактно-символическое, практическое),
экспресс-тест.

ЭОР: РЭШ. Воспитание: Развитие
ценности научного самопознания.

1

Разбор видов интеллекта
(вербальный/невербальный), оценка сильных
сторон когнитивной сферы.

ЭОР: Библиотека ЦОК. Воспитание:
Повышение интеллектуальной
культуры.

1

Ранжирование ценностных шкал по методике М.
Рокича, определение ключевых жизненных
смыслов.

ЭОР: Единое содержание общего
образования. Воспитание:
Формирование устойчивой духовнонравственной платформы.

1

Тестирование уровня потребности в достижении
успеха, выявление индивидуальной
работоспособности.

ЭОР: ФГИС «Моя школа».
Воспитание: Воспитание трудолюбия
и настойчивости.

1

Тренинг по развитию креативности, умения
работать в команде и тайм-менеджменту.

ЭОР: Материалы платформы «Россия
— страна возможностей».
Воспитание: Командный дух и
взаимовыручка.

1

ЭОР: Единый реестр
Обзор стандартов профессионального мастерства, профессиональных стандартов
оценка требований к квалификации.
Минтруда РФ. Воспитание:
Стремление к высокому мастерству.

1

Изучение уровней образования (СПО,
бакалавриат, специалитет, магистратура), правил

ЭОР: Официальный сайт
Министерства науки и высшего

20

21

22

23

24

25

образования в
Российской
Федерации.
Высшее образование
в Тюмени:
направления
подготовки и
условия поступления
в ТюмГУ.
Инженернотехнический
потенциал Тюмени:
направления
обучения в ТИУ.
Медицинское и
аграрное
образование
региона: Тюменский
ГМУ и ГАУ
Северного Зауралья.
Среднее
профессиональное
образование (СПО)
города Тюмени.
Взаимодействие
выпускников с
Центром занятости
населения
Тюменской области.
Профессиональная
панорама: «Есть
такая профессия —
строитель

приема.

образования РФ. Воспитание:
Правовая и академическая
грамотность.

1

Изучение структуры Тюменского
государственного университета, проходных
баллов, факультетов.

ЭОР: Официальный сайт ТюмГУ
(utmn.ru). Воспитание: Региональная
идентичность, патриотизм.

1

Ознакомление со специальностями Тюменского
индустриального университета.

ЭОР: Официальный сайт ТИУ
(tyuiu.ru). Воспитание: Интерес к
развитию отечественной
промышленности.

1

Изучение профилей подготовки специалистов для
здравоохранения и сельского хозяйства Тюмени.

ЭОР: Сайты Тюменского ГМУ и
ГАУСЗ. Воспитание: Понимание
важности социально значимых
профессий.

1

Обзор ведущих колледжей города (Тюменский
колледж производственных и социальных
технологий и др.).

ЭОР: Портал СПО Тюменской
области. Воспитание: Популяризация
рабочих и прикладных
специальностей.

1

Знакомство с государственными услугами
содействия занятости, профориентационным
навигатором ТО.

ЭОР: Информационный портал
«Занятость населения Тюменской
области». Воспитание: Правовая
культура на рынке труда.

1

Онлайн-круглый стол / видеоэкскурсия по
строительным холдингам Тюмени (ТИС,
Брусника, Мостострой-11).

ЭОР: Электронные медиаресурсы
застройщиков региона. Воспитание:
Гордость за созидательный труд
земляков.

26

27

28

29

30

31

Тюменской земли».
Профессиональная
панорама: «Есть
такая профессия —
Родину защищать».
Знакомство с
производственным
сектором Тюмени:
Виртуальная
экскурсия на
хлебокомбинат.
Знакомство с легкой
промышленностью
региона:
Виртуальная
экскурсия на
швейное
производство.
Моделирование
итогового проекта
«Моя будущая
профессия». Шаблон
оформления.
Выходная
диагностика
эффективности
курса
«Профессиональный
выбор».
Оценка
эффективности
занятий: проведение
выходного

1

Ознакомление с военными специальностями,
высшими военными училищами РФ (в т.ч.
ТВВИКУ в Тюмени).

ЭОР: Официальный сайт Минобороны
РФ, страница ТВВИКУ. Воспитание:
Военно-патриотическое воспитание,
долг перед Отечеством.

1

Изучение технологических цепочек
автоматизированного пищевого производства.

ЭОР: Медиаматериалы пищевых
предприятий Тюмени (БКК «Колос» /
Хлебокомбинаты). Воспитание:
Уважение к хлебу и труду аграриев.

1

ЭОР: Цифровые визитки швейных
Ознакомление со структурой текстильного
предприятий Тюменской области.
производства, профессиями дизайнера, технолога,
Воспитание: Эстетическое отношение
швеи.
к труду.

1

Консультация по структуре презентации
итогового проекта профессионального
самоопределения.

ЭОР: Единое содержание общего
образования. Воспитание: Навыки
проектного планирования.

1

Повторное тестирование по методике А.П.
Чернявской. Измерение динамики параметров
зрелости.

ЭОР: ФГИС «Моя школа».
Воспитание: Развитие рефлексивной
культуры личности.

1

Заполнение итогового опросника (рефлексия
ожиданий, новых знаний, изменений в
представлениях).

ЭОР: Электронные бланки анкет.
Воспитание: Формирование
готовности отвечать за свои шаги.

32

33

34

самоотчета.
Предварительная
защита и доработка
выпускных
презентаций
проектов.
Итоговая защита
проектов «Моя
будущая
профессия».
Обобщающий
рефлексивный
практикум.
Подведение итогов
реализации
программы
элективного курса.

1

Работа в группах сменного состава, взаимное
рецензирование проектов профессионального
маршрута.

ЭОР: РЭШ. Воспитание: Развитие
навыков конструктивной критики.

1

Публичная презентация индивидуального
образовательно-профессионального плана
выпускника.

ЭОР: ФГИС «Моя школа».
Воспитание: Демонстрация высокого
уровня профессиональной зрелости.

1

Напутственное слово педагога-психолога, выдача
индивидуальных профориентационных картрекомендаций.

ЭОР: Единое содержание общего
образования. Воспитание: Установка
на успешную жизненную
самореализацию.

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ЭЛЕКТИВНОГО КУРСА «ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ВЫБОР»
10 КЛАСС (34 часа)
Элементы кодификатора ГИА в
№ урока
Тема урока
Виды деятельности учащихся
формате ОГЭ/ЕГЭ
Участие в групповой дискуссии, разбор принципов Обществознание (ЕГЭ): 1.4
Вводное занятие. Ознакомление
1
партнерского общения и взаимодействия «на
Личность. Социализация. 3.10
с правилами работы группы.
равных».
Социальное взаимодействие.
Обществознание (ЕГЭ): 1.1
Самостоятельное прохождение тестирования по
Стартовая диагностика
Общество и человек. 1.2
2
методике А.П. Чернявской, самоанализ личностных
готовности к выбору профессии.
Потребности и интересы
ожиданий.
человека.
Обществознание (ЕГЭ): 2.2
Понятие профессии,
Анализ понятийного аппарата, составление
Факторы производства и
3
специальности и должности.
терминологического словаря, сопоставление
факторные доходы (Труд). 1.13
Характеристики труда.
различных видов труда.
Деятельность.

4

Жизненный выбор и образ
жизни. Составление
информационной карты.

Практическая работа: заполнение индивидуальных
блоков «интерес – профессия – необходимые
шаги».

5

Понятие профессиональной
зрелости и автономности
личности.

Анализ факторов профессиональной зрелости,
групповое обсуждение, оценка субъектности.

6

Классификация профессий Е.А.
Климова. Предмет труда.

Работа с раздаточным материалом, классификация
предложенного списка специальностей по 5 типам
объектных систем.

7

Экспертная диагностика
профессиональной
направленности учащихся.

Прохождение дифференциально-диагностического
опросника (ДДО) Е.А. Климова, подсчет и
интерпретация баллов.

8

Профессии типа «Человек–
Человек» и «Человек–Природа».

Анализ профессиограмм социальных и
экологических специальностей, соотнесение
требований профессий со своими склонностями.

9

Профессии типа «Человек–
Техника», «Человек–Знак»,
«Человек–Художественный
образ».

Изучение специфики инженерных, IT,
экономических и творческих видов деятельности,
заполнение сравнительной матрицы.

10

Составление формулы
профессии. Руководство
кодированием.

Практическая работа: кодирование
индивидуальной формулы профессии (цели,
предмет, условия, средства труда).

Подбор профессий, наиболее
подходящих к полученной
формуле.
Понятие способностей в
профессиональном выборе.

Защита и обоснование своих формул, подбор
вариативных вариантов специальностей на
региональном рынке труда.
Групповая дискуссия, разбор понятия системы
компенсации качеств, изучение структуры

11
12

Обществознание (ЕГЭ): 1.3
Свобода и необходимость в
деятельности человека. Свобода
и ответственность.
Обществознание (ЕГЭ): 1.4
Личность. Самосознание и
индивидуальность.
Мировоззрение.
Обществознание (ЕГЭ): 1.10
Научное познание. Формы и
методы. Развитие критического
мышления.
Обществознание (ЕГЭ): 1.9
Познание мира. Метод
самопознания. Реалистичная
самооценка.
Обществознание (ЕГЭ): 1.7
Природа и общество. Биология
(ОГЭ/ЕГЭ): Биосфера,
экологическое мышление.
Обществознание (ЕГЭ): 1.15
Искусство и его формы. 2.15
Цифровая экономика. НТП.
Обществознание (ЕГЭ): 1.8
Мышление, формы и методы
мышления. Знаковосимволическая деятельность.
Обществознание (ЕГЭ): 2.1
Экономика и экономическая
наука. Выбор в экономике.
Обществознание (ЕГЭ): 1.4
Личность. Индивидуальные

Общие и специальные
способности.

человеческого потенциала.

Описание и инвентаризация
индивидуальных способностей
учащихся.

Практическая работа по ранжированию своих
сильных/слабых сторон, составление карты
потенциала.

Коммуникативные и
организаторские склонности в
труде.
Диагностика коммуникативных
и организаторских склонностей
(КОС-1).

Изучение роли лидерских, управленческих и
коммуникативных навыков в структуре
профессиональной пригодности.
Тестирование по методике КОС-1, обработка
результатов, вычисление индивидуальных
коэффициентов.

16

Понятие характера и его
структура. Проявление
характера в поведении.

Лекция с элементами беседы, классификация черт
характера: отношение к людям, делу, себе,
собственности.

17

Самоанализ черт характера
школьников.

Практическая работа: составление списков и
сопоставление качеств «Я-реальное» и «Яидеальное».

18

Характеристики зрелой
личности. Соотношение
характера и профессии.

Групповая дискуссия по параметрам личностной
зрелости, разбор понятия психологической
гармонии в труде.

19

Рыночная экономика:
многообразие предприятий и
форм собственности в Тюмени.

Обзор экономической карты региона, анализ видов
юридических лиц: АО, ООО, ИП.

20

Современный рынок труда
Тюменской области: спрос,
предложение, конкуренция.

Анализ динамики востребованности профессий в
Тюмени, работа со статистическими таблицами
занятости.

21

Понятие конкурентоспособности Разбор факторов личной конкурентоспособности и
специалиста на рынке труда.
профессиональной мобильности выпускника.

13

14

15

особенности. Способности,
задатки, одаренность.
Обществознание (ЕГЭ): 1.2
Мотивы и цели деятельности.
Потребность в
самосовершенствовании.
Обществознание (ЕГЭ): 3.1
Социальные общности и группы.
Лидерство в группе.
Обществознание (ЕГЭ): 3.10
Социальные отношения. Навыки
деловой коммуникации.
Обществознание (ЕГЭ): 1.5
Мораль и нравственность.
Нравственные качества
личности в труде.
Обществознание (ЕГЭ): 1.4
Самосознание и социальное
поведение личности.
Обществознание (ЕГЭ): 1.6
Религия и мораль. Этические
основы профессиональной
зрелости.
Обществознание (ЕГЭ): 2.4
Фирма в экономике.
Организационно-правовые
формы предпринимательства.
Обществознание (ЕГЭ): 2.7
Рынок труда. Безработица и
государственная политика
занятости. Спрос и предложение.
Обществознание (ЕГЭ): 2.3
Рынок и рыночный механизм.

Взаимосвязь здоровья, условий
труда и профессиональной
пригодности.
Профессиональная карьера как
долгосрочный жизненный
проект.

Изучение медицинских противопоказаний к
группам профессий, анализ санитарных норм и
условий труда.
Разбор траекторий карьеры (вертикальная,
горизонтальная), понятий профессиональной
деформации и мастерства.

24

Деловые контакты в труде:
имидж и этикет делового
человека.

Моделирование ситуаций делового общения,
изучение норм профессионального и служебного
поведения.

25

Понятие о дресс-коде и
презентации личных
достижений.

Практикум по формированию внешнего имиджа
специалиста. Анализ кейсов и ошибок
самопрезентации.

22

23

26

27

28

Практическая работа: заполнение бланка
Технологии составления резюме:
структурированного резюме (CV) выпускника
цели и правила оформления.
школы.
Ролевая игра «Интервью при приеме на работу».
Собеседование с работодателем.
Отработка вербальных и невербальных навыков
Как подготовиться к интервью.
общения.
Профессиональные пробы:
Выполнение кейс-заданий и интерактивных
практическое знакомство со
симуляций по различным профессиональным
спецификой профессий.
направлениям.

29

Прогнозирование состояния
рынка рабочей силы под
влиянием НТП.

Изучение трендов цифровизации, разбор понятий
автоматизации труда и отмирающих профессий.

30

Оценка способностей
школьников к
профессиональному выбору.
Разработка творческого проекта

Проведение промежуточного анкетирования,
рефлексия уровня сформированности
профориентационных знаний.
Самостоятельная индивидуальная и групповая

31

Конкуренция. Мобильность
ресурсов.
Биология (ОГЭ/ЕГЭ): Человек и
его здоровье. Высшая нервная
деятельность. Гигиена труда.
Обществознание (ЕГЭ): 3.3
Социальная стратификация и
мобильность. Карьерные лифты.
Обществознание (ЕГЭ): 3.7
Социальный контроль.
Социальные нормы (этикет,
корпоративные нормы).
Обществознание (ЕГЭ): 3.5
Социальный статус и социальная
роль. Внешние атрибуты
статуса.
Обществознание (ЕГЭ): 2.4
Экономические цели фирмы.
Маркетинг и самопрезентация.
Обществознание (ЕГЭ): 3.10
Социальные взаимодействия и
предотвращение конфликтов.
Обществознание (ЕГЭ): 1.13
Специфика практической и
духовной деятельности.
Обществознание (ЕГЭ): 1.17
Глобализация и глобальные
проблемы (Научно-технический
прогресс).
Обществознание (ЕГЭ): 1.9
Проблема познаваемости мира.
Границы самопознания.
Обществознание (ЕГЭ): 1.11

по курсу «Я в современном мире
труда».

работа над оформлением результатов исследования
рынка труда.

32

Презентация и защита проектов
«Я в современном мире».

Публичное выступление учащихся с докладами,
участие в дискуссии по результатам проектов
коллег.

33

Итоговое обобщающее занятие
за 10 класс. Защита минипроектов.

Экспертная оценка индивидуального прогресса за
учебный год, подведение итогов портфолио.

34

Рефлексивный практикум.
Подведение итогов года.

Проведение опроса удовлетворенности,
определение задач и векторов планирования на 11
класс.

Творческая деятельность
человека. Проектная
деятельность.
Обществознание (ЕГЭ): 1.14
Коммуникация как вид
деятельности. Свобода слова.
Обществознание (ЕГЭ): 3.9
Социализация личности. Итоги
этапа первичной социализации.
Обществознание (ЕГЭ): 1.4
Духовная жизнь человека.
Самосознание и целеполагание.

11 КЛАСС (34 часа)
№ урока

Тема урока

Виды деятельности учащихся

1

Вводное занятие в 11 классе.
Установка на профессиональное
самоопределение.

Выполнение индивидуального интерактивного
упражнения «Выбор», постановка задач на
выпускной год.

2

Мотивы выбора профессии.
Внешние и внутренние
социальные факторы.

Прохождение экспресс-диагностики мотивов
выбора, ранжирование материальных и духовных
стимулов.

3

Барьеры на пути выбора
профессии и типичные ошибки
старшеклассников.

Анализ кейсов «Выбор за компанию», «Стереотипы
о престижности», разбор способов преодоления
барьеров.

Алгоритм принятия решений.
Стадия сбора вариантов и
информации.
Исследование шансов
успешности альтернатив и их

Изучение алгоритма принятия решений, составление
веера профессиональных альтернатив и источников
данных.
Оценка реализуемости вариантов, соотнесение
планов со своими баллами, этическими и

4
5

Элементы кодификатора ГИА в
формате ОГЭ/ЕГЭ
Обществознание (ЕГЭ): 1.4
Личность. Этапы жизненного
цикла человека.
Обществознание (ЕГЭ): 1.2
Потребности материальные и
духовные. Мотивы
деятельности.
Обществознание (ЕГЭ): 3.8
Отклоняющееся поведение.
Социальный конформизм и
стереотипы.
Обществознание (ЕГЭ): 1.8
Мышление и деятельность.
Рациональный выбор.
Обществознание (ЕГЭ): 1.5
Нравственность как регулятор

соотнесение с целями.

жизненными нормами.

6

Эмоциональное отношение к
выбору. Понятие тревожности
при планировании пути.

Дискуссия «Как эмоции влияют на успех дела»,
разбор понятия психологического стресса и тревоги.

7

Диагностика уровня
тревожности выпускников перед
выбором.

Тестирование по методике Ч.Д. Спилбергера – Ю.Л.
Ханину (шкала STAI), определение уровней РТ и
ЛТ.

8

Изучение приемов
эмоциональной саморегуляции и
снятия стресса.

Практикум: отработка дыхательных техник, приемов
мышечной релаксации и формул самовнушения
перед экзаменами.

9

Структура личного
профессионального плана (ЛПП)
по Е.А. Климову.

Изучение компонентов ЛПП оптанта (главная цель,
условия, пути, запасные варианты).

10

Определение временных этапов
жизненного плана. Образ «Я
через 10 лет».

Выполнение рисуночного теста, планирование
образа жизни и профессионального статуса к 26–27
годам.

11

Проектирование личного
профессионального плана:
практическая работа.

Самостоятельное составление и детальное описание
индивидуального ЛПП в рабочих тетрадях.

12

13

14
15

Обсуждение и общественная
экспертиза индивидуальных
планов в группе.
Типы мышления человека и
успешность в профессиональной
сфере.
Изучение интеллектуального
потенциала и структуры
мыслительных процессов.
Ценностные ориентации

Публичная защита ЛПП перед классом, взаимное
рецензирование, внесение запасных вариантов.
Изучение видов мышления (образное, знаковое,
практическое), прохождение экспресс-теста.
Анализ понятий вербального и невербального
интеллекта, оценка когнитивных стилей.
Ранжирование ценностных шкал по методике М.

поведения. Ценностный выбор.
Обществознание (ЕГЭ): 1.4
Психологические
характеристики личности.
Саморегуляция.
Обществознание (ЕГЭ): 1.9
Научные методы исследования в
психологии.
Биология (ОГЭ/ЕГЭ): Высшая
нервная деятельность.
Торможение. Стресс-системы
организма.
Обществознание (ЕГЭ): 1.13
Целеполагание как
отличительное свойство
человеческой деятельности.
Обществознание (ЕГЭ): 3.5
Социальный статус,
достигаемый статус личности.
Обществознание (ЕГЭ): 2.1
Рациональное поведение
участников экономических
отношений.
Обществознание (ЕГЭ): 1.14
Социальная коммуникация.
Навыки аргументации.
Обществознание (ЕГЭ): 1.8
Мышление. Взаимосвязь языка и
мышления.
Обществознание (ЕГЭ): 1.10
Познавательная деятельность.
Логические операции.
Обществознание (ЕГЭ): 1.4

личности выпускника школы.

16

17

Уровень трудолюбия и
работоспособности как залог
успешной карьеры.
Профессиональные требования
работодателей к Soft skills
(«гибким навыкам»).

Рокича, определение термина жизненных ценностей.
Тестирование уровня потребности в достижении
успеха, оценка факторов личной работоспособности.
Тренинг по развитию креативности, эмоционального
интеллекта, навыков тайм-менеджмента.

18

Развитие Hard skills («жестких
Обзор стандартов профессионального мастерства,
навыков») в системе
квалификационных требований к специальностям.
профессионального образования.

19

Система профессионального
образования в Российской
Федерации.

Изучение уровней образования (СПО, бакалавриат,
специалитет, магистратура), правил приема в вузы.

20

Высшее образование в Тюмени:
направления подготовки и
условия поступления в ТюмГУ.

Изучение структуры Тюменского государственного
университета, перечня вступительных экзаменов.

21

Инженерно-технический
потенциал Тюмени: направления
обучения в ТИУ.

Ознакомление со специальностями Тюменского
индустриального университета, нефтегазовым
профилем региона.

22

23

24

Медицинское и аграрное
образование региона:
Тюменский ГМУ и ГАУ
Северного Зауралья.
Среднее профессиональное
образование (СПО) города
Тюмени.
Взаимодействие выпускников с
Центром занятости населения
Тюменской области.

Изучение профилей подготовки специалистов для
здравоохранения и агропромышленного комплекса
Тюмени.
Обзор ведущих колледжей города Тюмени, условий
поступления по среднему баллу аттестата.
Знакомство с государственными
профориентационными услугами, правовым
статусом безработного.

Мировоззрение, его типы и
формы. Ценностные ориентиры.
Обществознание (ЕГЭ): 1.13
Труд как вид деятельности.
Этика труда.
Обществознание (ЕГЭ): 3.10
Социальные связи. Культура
группового взаимодействия.
Обществознание (ЕГЭ): 2.2
Производство,
производительность труда.
Разделение труда.
Обществознание (ЕГЭ): 1.12
Образование, его значение для
личности и общества. Тенденции
образования.
Обществознание (ЕГЭ): 1.12
Система образования в РФ.
Государственные вузы.
Обществознание (ЕГЭ): 2.11
Роль государства в экономике.
Региональная экономическая
политика.
Обществознание (ЕГЭ): 1.16
Наука в современном обществе.
Социально-гуманитарные
функции науки.
Обществознание (ЕГЭ): 1.12
Профессиональное образование.
Доступность СПО в РФ.
Обществознание (ЕГЭ): 5.7
Правовые основы социальной
защиты. Законодательство о

25

Профессиональная панорама:
«Есть такая профессия —
строитель Тюменской земли».

Видеоэкскурсия по строительным холдингам
Тюмени, разбор специфики архитектурных и
инженерных задач.

26

Профессиональная панорама:
«Есть такая профессия —
Родину защищать».

Ознакомление с военными специальностями,
высшими военными училищами РФ (в т.ч. ТВВИКУ
в Тюмени).

Знакомство с производственным
сектором Тюмени: Виртуальная
экскурсия на хлебокомбинат.
Знакомство с легкой
промышленностью региона:
Виртуальная экскурсия на
швейное производство.
Моделирование итогового
проекта «Моя будущая
профессия». Шаблон
оформления.
Выходная диагностика
эффективности курса
«Профессиональный выбор».

Изучение технологических цепочек
автоматизированного пищевого производства
Тюмени.

31

Оценка эффективности занятий:
проведение выходного
самоотчета.

Заполнение итогового опросника, письменный
анализ качественных сдвигов в собственном
мировоззрении.

32

Предварительная защита и
доработка выпускных
презентаций проектов.

Работа в малых группах, взаимное рецензирование и
краш-тест проектов профессионального маршрута.

33

Итоговая защита проектов «Моя
будущая профессия».

Публичная презентация индивидуального
образовательно-профессионального плана
выпускника школы перед комиссией.

27

28

29

30

Ознакомление со структурой текстильного
производства, спецификой профессий дизайна и
пошива.
Разбор структуры и критериев оценивания
выпускной презентации профориентационного
проекта.
Повторное тестирование по методике А.П.
Чернявской. Измерение динамики параметров за 2
года.

занятости.
Обществознание (ЕГЭ): 2.4
Предпринимательская
деятельность. Отрасли
производства.
Обществознание (ЕГЭ): 5.14
Воинская обязанность.
Альтернативная гражданская
служба.
Обществознание (ЕГЭ): 2.2
Экономические ресурсы.
Материальное производство.
Обществознание (ЕГЭ): 2.13
Мировая экономика. Легкая
промышленность в структуре
рынка.
Обществознание (ЕГЭ): 1.10
Методология проектной
деятельности. Методы
обобщения данных.
Обществознание (ЕГЭ): 1.9
Познавательная деятельность.
Эксперимент и мониторинг.
Обществознание (ЕГЭ): 1.4
Духовный мир личности.
Рефлексия результатов
социализации.
Обществознание (ЕГЭ): 1.14
Свободная дискуссия, культура
ведения дебатов.
Обществознание (ЕГЭ): 3.9
Молодежь как социальная
группа. Выбор жизненной

стратегии.
Обобщающий рефлексивный
Обществознание (ЕГЭ): 1.4
Круглый стол, выдача индивидуальных
практикум. Подведение итогов
Самосознание и социальное
34
рекомендаций-профилей, напутственное слово
реализации программы
поведение. Личностное
педагога-психолога.
элективного курса.
самоопределение.
5. ФОРМЫ КОНТРОЛЯ И ОЦЕНОЧНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ (ПО ФООП)
Контроль успеваемости реализуется без перегрузки учащихся (не превышает 10% учебного времени) и включает:
Входной / выходной контроль: Диагностические тестирования (Методика «Профессиональная готовность», ДДО Е.А. Климова.
Текущий контроль (практические работы): Информационная карта, Формула профессии, Резюме выпускника, Личный профессиональный
план оптанта.
Итоговый контроль: Публичная защита проекта «Моя будущая профессия» на 33-34 уроках в 11 классе.
6. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ (ОБНОВЛЕННОЕ)
Официальный сайт сетевого издания «Единое содержание общего образования» (edsoo.ru).
Методические материалы Всероссийского проекта по профориентации «Билет в будущее» (bvbinfo.ru).
Федеральный электронный «Атлас новых профессий» (версия 4.0).
Информационный портал «Занятость населения Тюменской области» (trud.admtyumen.ru).
Пряжников Н.С. Профориентация в школе: игры, упражнения, опросники (8–11 классы). — М.: ВАКО, 2023.
Чернявская А.П. Психологическое консультирование по профессиональному самоопределению. — М.: Владос, 2020.